In meiner Arbeit als Heilpraktikerin biete ich Stoffwechselanalysen und Hormonberatungen an – und teile in meinem Blog fundiertes Wissen rund um Gesundheit, Ernährung und ganzheitliche Therapien. Ein besonderer Schwerpunkt liegt auf dem Thema Schilddrüsenprobleme zu behandeln – denn eine gesunde Schilddrüse ist entscheidend für Energie, Stoffwechsel und hormonelles Gleichgewicht. Dieser Grund führte mich zur Qualifizierung als Schilddrüsen-Coach, denn viele meiner Patientinnen leiden unter Symptomen wie chronischer Müdigkeit, Gewichtszunahme, Haarausfall, Kälteempfindlichkeit oder Verdauungsproblemen – oft ohne zu wissen, dass eine Schilddrüsenunterfunktion oder Hashimoto-Thyreoiditis dahinterstecken kann.
Mein Ziel ist es, Ihnen praxisnahe Tipps, verständliche Erklärungen und Inspiration zu geben, damit Sie aktiv etwas für Ihre Gesundheit tun können – egal ob Sie aus Schotten, dem Vogelsbergkreis oder der Umgebung kommen.
Wechseljahre – Der Wandel beginnt oft leise Die Wechseljahre sind mehr als nur Hitzewallungen oder Stimmungsschwankungen. Sie markieren einen tiefgreifenden hormonellen Umschwung im weiblichen Körper
Viele Patientinnen kommen mit Beschwerden wie Müdigkeit, Antriebslosigkeit oder Verdauungsproblemen in die Praxis. Oft bestehen die Symptome schon über einen längeren Zeitraum. Einige davon halten
Eine Hashimoto-Thyreoiditis ist eine Autoimmunerkrankung der Schilddrüse, bei der sich das Immunsystem fälschlicherweise gegen das körpereigene Schilddrüsengewebe richtet. Folgen sind chronische Entzündungsreaktionen, die das „schmetterlingsgroße“
Eine gesunde Schilddrüse ist weit mehr als ein kleines Organ im Hals – sie ist ein zentraler Taktgeber für Ihren gesamten Stoffwechsel.
Die Schilddrüsenhormone regulieren unter anderem den Energieverbrauch, den Wärmehaushalt, den Fett- und Kohlenhydratstoffwechsel sowie die Sauerstoffaufnahme in den Zellen. Gerät diese feine Steuerung aus dem Gleichgewicht, kann das zu Symptomen wie Müdigkeit, Gewichtszunahme, Haarausfall, Kälteempfindlichkeit, Verdauungsproblemen oder Stimmungsschwankungen führen.
Besonders häufig stehen dabei Schilddrüsenunterfunktionen und Hashimoto-Thyreoiditis im Mittelpunkt. Hashimoto ist eine Autoimmunerkrankung, bei der Entzündungsprozesse langfristig die Schilddrüsenfunktion schwächen.
Eine gezielte, antientzündliche Ernährung, die richtige Versorgung mit Mikronährstoffen wie Eisen, Selen und Jod sowie ein ausgewogenes Stressmanagement können helfen, die Schilddrüsengesundheit zu stabilisieren und unterstützt Schilddrüsenprobleme zu behandeln.
In meiner Praxis im Vogelsbergkreis kombiniere ich moderne Labordiagnostik mit individueller Ernährungsberatung und naturheilkundlicher Therapie. Ziel ist es, frühzeitig Ursachen zu erkennen, Folgeschäden zu vermeiden und Ihre Schilddrüse bestmöglich zu unterstützen – für mehr Energie, hormonelle Balance und Lebensqualität.
